AktuálneLetáky.eu   

Kaufland leták :

Platnosť od 28.7. do 3.8.



 - strana 3



- strana 3

v každom zrnku Paleta kulinárskeho využitia Plnené grilované paradajky Čerstvá, mrazená či konzervovaná – kukurica má v gastronómii veľmi široké využitie. Najmä sladká odroda, ktorá patrí v našich zemepisných šírkach k najobľúbenejším, sa pridáva Potrebujeme: do ryže, zeleninových šalátov, polievok i príloh. Znamenitou (2 porcie): pochúťkou sú celé kukuričné klasy uvarené v slanej vode • 2 veľké paradajky a za horúca potreté trochou masla. Z kukurice sa vyrábajú • 1 balenie mini mozzarelly (cca 125 g) aj pukance. Na to je však potrebná špeciálna odroda s malými zrnami, mäkkým škrobovitým jadrom a tvrdým plášťom. • 2 PL kukurice Pri zahrievaní sa voda uzatvorená v jadre premieňa na paru, • 1 konzervu tuniaka v oleji ktorá plášť zŕn nakoniec roztrhne. Do múčnikov i pečiva (cca 80 g) Energetická zásobáreň • 1 plátok toastového chleba • 1 PL byliniek (oregana, Kukurica dodáva nášmu organizmu vitamíny skupiny B, C, E, betakarotén a viaceré minerály ako jód, meď, nikel, majoránu, rozmarínu, tymianu) • soľ selén, zinok a železo. Taktiež obsahuje vysoký podiel • korenie vlákniny (4 percentá), ktorá stimuluje peristaltiku čriev. V rámci kuchtenia sa oplatí siahnuť po kukuričnej múke. Je zdrojom väčšieho množstva energie, než ktorákoľvek Vyrába sa pomletím kukuričného zrna a má výborné chuťové iná čerstvá zelenina. V stogramovej porcii zlatistej pochúťky vlastnosti. V ponukovom sortimente sa možno stretnúť s tromi sa nachádza približne 96 kcal (400 KJ). Telo však tento druh typmi – hrubou, jemnou a veľmi jemnou kukuričnou múkou. energie spracúva postupne a kukuričný cukor premieňa na Najznámejším jedlom, kde tento druh múky figuruje ako hlavná škrob s hodnotnými sacharidmi. Vyplýva z toho, že kukurica ingrediencia, sú placky „tortilly“. Svoje zastúpenie má aj pri dokáže na dlhú dobu zasýtiť, no zároveň sa z nej nepriberá. Postup: Paradajky umyjeme a vrch odkrojíme. Vydlabeme dužinu, ktorú pokrájame na kúsky. Mozzarellu, kukuricu a tuniaka zlejeme. príprave cestovín, nátierok, múčnikov i pečiva. Vďaka hutnejšej Toastový chlieb nakrájame konzistencii je kukuričná múka predurčená na zahusťovanie na kocky a opečieme na oleji rôznych pokrmov. z tuniaka. Zmiešame s para- Prispôsobivá plodina dajkovou dužinou, kukuricou, tuniakom, bylinkami, mozzarellou, soľou a korením. Paradajky naplníme zmesou, Európska história kukurice sa začala písať po tom, ako uzatvoríme odkrojeným ju z Ameriky priviezol moreplavec Kolumbus. Od Španielov vrchom, zabalíme do alobalu ju ako úžitkovú rastlinu prevzali Taliani a Francúzi. Cez a za občasného otáčania portugalské výpravy sa dostala do Afriky a juhozápadnej Ázie, grilujeme približne 10 až cez Čierne more zasa do Ruska. Na našom území sa kukurica 15 minút. objavila približne v 17. storočí, údajne vďaka dovozu z Turecka a Rumunska. Preto bola dlho prezývaná ako turecké žito Ďalšie skvelé či turecká pšenica. Ukázalo sa, že kukurica je veľmi prispôso- recepty bivá plodina, a to aj napriek jej pôvodu z tropických a subtro- nájdete na: pických oblastí. Početné odrody sa dnes pestujú po celom svete. www.kaufland.sk/ recepty Bioharmonie Kukuričná polenta instantná 450 g 27% LACNEJŠIE! 1,19 pôvodne 1,65 (= 1 kg 2,64) Sam Mills Kukuričné cestoviny vretená, penne alebo špagety 500 g 25% LACNEJŠIE! 0,89 pôvodne 1,19 (= 1 kg 1,78) Treb3, Mich3, Hum3, Vra3, Kos3, Pre3, Sab3, Bar3, Lub3, Spis3, Kez3, Pop3, RimS3, Roz3, Luc3, VelK3, BaB3, Brez3, ZlaM3, Lev3, LiM3, DolK3, Ruz3, Zvo3, Ziar3, Mar3, Prie3, Ban3, Part3, Zil3, Cad3, Trec3, NMV3, Pu3, Dub3, Kom3, NoZ3, Seni3, Trn3, Sa3, Nit3, Pies3, Top3, Ga3, DuS7, Sam3, Hlo3, Ser3, Mal3, Sen3, Ba3 / -