AktuálneLetáky.eu   

Intersport leták : Fitnes prístroje, bežecké pásy

Platnosť od 1.9. do 31.1.



Fitnes prístroje, bežecké pásy - strana 19



Fitnes prístroje, bežecké pásy - strana 19

Dámske plavky „Mahogany“ Materiál Waternity odolný voči chlóru. Športový strih. Veľ. 36–44 [5310084] 54,99 Pánske plavky „Bystar“ Materiál Waterfeel X-Life odolný voči chlóru. Veľ. 4–10 [5433071] 34,99 Nestraťte pri plávaní dych Plávanie je mnohostranný šport: je síce šetrný ku kĺbom, dokáže vás však úplne vyšťaviť. Dôležité je správne dýchanie. Vysvetlíme ako na to pri kraule. Pánske šortky „Westly“ Vnútorné slipy, bočné vrecká, rýchloschnúci materiál Microfaser. Veľ. XS–XXL [5490438] 19,99 Ideálne je bilaterálne dýchanie, napríklad „na tretiu“. Znamená to, že sa nadýchnete pri každom treťom tempe. Hlava sa pri nádychu vynára podľa toho, ktorá ruka je vonku z vody, nadychujete sa tak striedavo na ľavej aj pravej strane. Ak sa budete nadychovať iba na jednu stranu, prejaví sa to v jednostrannom rozvíjaní svalstva. Tomu by sme sa mali vyhnúť. 19